Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

9 страниц V < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту тему Открыть новую тему
> Способы борьбы с депрессией, делимся рецептами по улучшению душевного состояния
Любовь
сообщение 3.6.2007, 0:00
Сообщение #21


Ветеран Форума
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 4 116
Регистрация: 4.10.2006
Из: Пенза
Пользователь №: 1
Благодарностей: 756



Вставить ник
Цитата



Репутация:   282  


Лена, у нас тут отвлечение пошло о воздействии эфирных масел на психику. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
На мой взгляд, когда уж совсем все серьезное в жизни творится и настроение на нуле, то успокоился - уже хорошо! [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] У меня несколько лет был а-ля девиз в жизни: "Главное, чтобы в душе было спокойно! И, это уже радость."
Подтверждаю, что эфиры помогают и успокоится, и стимулировать силы, если это нужно. Проверено собой.
Но, проблемы от этого никуда не деваются, несколько взгляд сглаживается на жизнь...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
=Phoenix=
сообщение 3.6.2007, 0:18
Сообщение #22


Ветеран Форума
***






Группа: Пользователи
Сообщений: 10 827
Регистрация: 9.10.2006
Из: мск
Пользователь №: 6
Благодарностей: 3470



Вставить ник
Цитата



Репутация:   1328  


Цитата:
(Любовь @ 3.6.2007, 1:00) *
Но, проблемы от этого никуда не деваются, несколько взгляд сглаживается на жизнь...

Ну ясен перец, куда ж они так сразу денутся (если они дествительно существуют)? :scratch_one-s_head: Просто часть из них на самом деле и проблемами-то не являются.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Pteris
сообщение 3.6.2007, 1:33
Сообщение #23


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 854
Регистрация: 25.1.2007
Пользователь №: 132
Благодарностей: 102



Вставить ник
Цитата



Репутация:   99  


Проблемы на то и проблемы, чтобы их решать. Но разобраться с любой из них можно, если ты спокоен. Это как в школе задачки по агебре решать - если биться головой о стену от одного сознания того, что тебе предстоит, ничего не получится. Я так к проблемам и отношусь, как к урокам. Сделаю - умнее буду. К тому же решение всегда есть, просто надо его найти.

Сообщение отредактировал Pteris - 3.6.2007, 1:35
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Любовь
сообщение 3.6.2007, 2:40
Сообщение #24


Ветеран Форума
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 4 116
Регистрация: 4.10.2006
Из: Пенза
Пользователь №: 1
Благодарностей: 756



Вставить ник
Цитата



Репутация:   282  


Вот, когда решения нет, а они валят одна за другой... то, тяжело бывает даже просто сосредоточиться, а не то, чтобы еще и выход искать. Некоторые вещи изменить не в наших силах, а установка в голове (не только в своей, но и окружающих, которые порой давят постоянно, долбя по одному и тому же месту) мешает изменить взгляд на ситуацию. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] Иногда на это годы уходят, чтобы понять. Когда начинаешь понимать, то так жалко становится потерянного времени! Просто до дрожи это время начинаешь жалеть. Опять-таки, нужно, чтобы жалость о потерянном времени не заслонила настоящее, не увлекла в ненужные переживания.
Девочки, живите просто! Воспитывайте в себе положительные эмоции. Найдите дело, которое именно вам подходит. Чтобы была уверенность - вот тут я что-то из себя представляю, буду развиваться. Когда происходят победы хоть в каком-то аспекте жизни, то и в другие они постепенно закрадываются. Несмело, незаметно, но вы почувствуете, что в жизни-то уже не так тускло стало. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Тем более, что такие возможности сейчас невероятные появились с интернетом! Просто слов нет, как он может помочь в самосовершенствовании.

P.S. Ну, а хандра у всех случается время от времени. Мы - женщины, зачастую склонны преувеличивать свои проблемы, поэтому проблемы иногда кажутся неразрешимыми и ужасными. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)][Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Согласна с Pteris, когда ты спокоен, то можешь адекватно реагировать на ситуацию.
Только, видимо, нужно еще оговориться... Спокойствие это не таблетками "сибазол" и подобными добывать! Лучше чай попить ромашковый, например, или пустырника. И, опять я со своими баранами - эфиры пожечь, массаж с ними поделать (пусть и самостоятельно)! [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
ellena
сообщение 2.7.2007, 15:50
Сообщение #25


Активный участник
***


Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 43
Регистрация: 5.5.2007
Пользователь №: 450
Благодарностей: 2



Вставить ник
Цитата



Репутация:   2  


Спасибо , девчата , за участие ! Постепенно вроде бы все нормализуется , живу сегодняшним днем и только ,не задумываясь о наступающем , так проще намного [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Mgera
сообщение 6.7.2007, 14:21
Сообщение #26


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 512
Регистрация: 22.3.2007
Пользователь №: 261
Благодарностей: 43



Вставить ник
Цитата



Репутация:   26  


Да, это очень верно... У меня тоже были такие периоды в жизни - когда все плохо, все не клеится, никто не любит... Как говорится - куда не кинь - всюду клин. Постепенно научилась смотреть на это так: Жизнь - полосатая штука, после белой полосы обязательно придет черная, а после черной - белая, и это справедливо, ведь иначе откуда мы поймем, что такое счастье?!
И я стала жить ощущениями одного дня, если плохо - то уж плохо "со вкусом", "бедная-я-несчастная", "все-помру-и-никто-не-пожалеет" , (ну, Вы понимаете, это не вслух!) но при этом помню, что рано или поздно все будет хо-ро-шо!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Любовь
сообщение 6.7.2007, 16:18
Сообщение #27


Ветеран Форума
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 4 116
Регистрация: 4.10.2006
Из: Пенза
Пользователь №: 1
Благодарностей: 756



Вставить ник
Цитата



Репутация:   282  


Точно, просто понимаешь (убеждаешь) себя, что это пройдет, как и многие другие тяжелые ситуации в жизни.
Но, совсем другое дело хандра, когда ни думать, ни делать ничего не хочется - это тоже проходит...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Olivia
сообщение 20.2.2008, 20:22
Сообщение #28


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 777
Регистрация: 17.8.2007
Пользователь №: 1 452
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Девочки, уж не знала, как и назвать тему..В общем, чего-то я в прострации, не знаю, как в себя прийти..Вот сижу, уже полчаса сочиняю текст и никак...Чем себе помочь в трауре? Сегодня совершенно негаданно похоронили близкого друга семьи, парню 36...было..Не сказать, что не видела похорон, их было даже много за последние 2 года, но сейчас почему-то я в полнейшем коматозе...Как будто напилась, хотя ни капли не пила, а не "вставляет"..Вот такой глупый вопрос у меня к вам..
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
=Phoenix=
сообщение 20.2.2008, 21:13
Сообщение #29


Ветеран Форума
***






Группа: Пользователи
Сообщений: 10 827
Регистрация: 9.10.2006
Из: мск
Пользователь №: 6
Благодарностей: 3470



Вставить ник
Цитата



Репутация:   1328  


Оль, соболезную...
Глупый совет, наверное, но меня во всех кризисных ситуациях спасает сон.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Женечка
сообщение 20.2.2008, 21:14
Сообщение #30


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 128
Регистрация: 1.10.2007
Из: Москва
Пользователь №: 2 385
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   8  


Olivia, сочувствую!
Я бы в таком случае занялась активной какой-нибудь деятельностью.
Психологи советуют в таких случаях заняться творчеством. Например, родственникам заложникам Норд-Оста "велели" рисовать плакаты с требованиями.
Моя подруга в подобный момент вела активные поиски работы и потом призналась, что ей это очень помогло.
В любом случае, держитесь молодцом!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Olivia
сообщение 20.2.2008, 21:18
Сообщение #31


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 777
Регистрация: 17.8.2007
Пользователь №: 1 452
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Девочки, спасибо за поддержку..Сама понимаю, что словами вроде и не поможешь, а все равно...помогает..Спасибо вам!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
ларсен
сообщение 20.2.2008, 21:30
Сообщение #32


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 316
Регистрация: 7.8.2007
Из: Москва
Пользователь №: 1 301
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   66  


Оля, это тяжело, когда случается непоправимое....Просто знай, что многие как будто рядом с тобой. Все-таки про эфирки не забывай, если хочешь, найду здесь, на форуме рецепты, все вплоть до шока.
Хочется поддержать.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Olivia
сообщение 20.2.2008, 21:34
Сообщение #33


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 777
Регистрация: 17.8.2007
Пользователь №: 1 452
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Лар, если не трудно, пожалуста, я чего-то вообще не соображаю..Никак не могу остановиться плакать
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Olivia
сообщение 20.2.2008, 21:37
Сообщение #34


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 777
Регистрация: 17.8.2007
Пользователь №: 1 452
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Цитата:
(ларсен @ 20.2.2008, 22:30) *

....Просто знай, что многие как будто рядом с тобой.

Вот именно это для меня очень много значит, очень много...Спасибо, девочки
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
ларсен
сообщение 20.2.2008, 21:42
Сообщение #35


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 316
Регистрация: 7.8.2007
Из: Москва
Пользователь №: 1 301
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   66  


Оль, вот, Феникс давала табличку
Нервная система</tr>

Бессоница
мелисса, базилик, клиноног, ромашка, хмель, лаванда, липа, мандарин, майоран, нероли, петитгрейн, роза, сандал, тимьян, валериана, лимонная вербена, нард, ветивер, фиалка, тысячелистник, иланг-иланг
[b]Головная боль

ромашка, цитронелла, кмин, эвкалипт, грейпфрут, хмель, лаванда, лимонная трава, липа, майоран, мята, роза, розмарин, розовое деоево, шалфей, тимьян, фиалка
Головокружение
мелисса, лаванда, мята, фиалка
Депрессия
гвоздичный перец, дягиль, мелисса, канадский бальзам, базилик, бергамот, кассия, грейпфрут, бессмертник, жасмин, лаванда, нероли, роза, шалфей, сандал, тсуга, ветивер, иланг-иланг
Мигрень
дягиль, мелисса, базилик, ромашка, цитронелла, кориандр, лаванда, липа, майоран, мята, шалфей, валериана, тысячелистник
Нервное истощение, повышенная утомляемость, астения
гвоздичный перец, дягиль, смолоносица, базилик, борнеол, кардамон, кассия, корица, цитронелла, кориандр, костус, кмин, элеми, эвкалипт, имбирь, грейпфрут, гиацинт, иссоп, жасмин, лаванда, лимонная трава, мята, мускатный орех, пальмароза, пачули, петитгрейн, слсна, розмарин, шалфей, тимьян, ветивер, фиалка, иланг-иланг
Невралгия, ишиас
гвоздичный перец, бей, борнеол, сельдерей, ромашка, цитронелла, кориандр, эвкалипт, герань, бессмертник, хмель, лаванда, майоран, фисташка, мята, мускатный орех, сосна, розмарин, живица
Нервное напряжение, стресс
гвоздичный перец, дягиль, смолоносица, мелисса, канадский бальзам, копаифера, мироксилон, базилик, бензоин, бергамот, борнеол, клиноног, кананга, кардамон, кассия, кедр, ромашка, корица, костус, кипарис, элеми, ладан, ферула, герань, бессмертник, хмель, гиацинт, иссоп, жасмин, можжевельник, лаванда, лимонная трава, линалоэ, липа, мандарин, майоран, мимоза, мята, апельсин, нероли, пальмароза, пачули, петитгрейн, сосна, роза, розмарин, розовое дерево, шалфей, сандал, тсуга, тимьян, валериана, лимонная вербена, ветивер, фиалка, тысячелистник, иланг-иланг
Повышенное беспокойство
дягиль, мелисса, базилик, бергамот, кананга, ладан, иссоп, жасмин, можжевельник, лаванда, мимоза, нероли, тсуга, стиракс, лимонная вербена, иланг-иланг
Шок
мелисса, лаванда, нероли
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Дарина
сообщение 20.2.2008, 21:46
Сообщение #36


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 11.10.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 2 700
Благодарностей: 5



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Оля, как ни банально-это просто надо пережить. Уменя полтора года назад умерла мама, боль не проходит, но немного приглушается, часто бывает всплески эмоций, я плачу, если одна , то просто рыдаю. Н теперь это только время от времени, а первую неделю просто не могла остановиться, была под траннквилизаторами. После похорон сутки проспала, а потом заставила себя выйти на работу, но немноно пришла в себя, когда муж насильно увез меня на море в Египет. Держись!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Zest
сообщение 20.2.2008, 21:58
Сообщение #37


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 453
Регистрация: 2.12.2007
Из: Севастополь
Пользователь №: 4 457
Благодарностей: 59



Вставить ник
Цитата



Репутация:   70  


Оль, а вот правда... У вас нет возможности уехать куда-нибудь, сменить обстановку? Девочки правильно говорят - занять себя чем-то, чтобы не оставаться с мыслями наедине...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Olivia
сообщение 20.2.2008, 22:04
Сообщение #38


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 777
Регистрация: 17.8.2007
Пользователь №: 1 452
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Дарина, Лара, девочки, спасибо огромное за поддержку!! Буду стараться...
У меня папа умер почти 2 года назад, поэтому...все понимаю..
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Тэтэ
сообщение 20.2.2008, 23:05
Сообщение #39


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 1 284
Регистрация: 29.1.2007
Пользователь №: 136
Благодарностей: 697



Вставить ник
Цитата



Репутация:   353  


я молча поприсутствовать и поддержать...........
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Olivia
сообщение 20.2.2008, 23:11
Сообщение #40


Активный участник
***


Группа: Пользователь
Сообщений: 777
Регистрация: 17.8.2007
Пользователь №: 1 452
Благодарностей: 0



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Воспользуюсь советом Феникс, попробую заснуть, может, завтра полегче станет..
Как жаль, что все мы рано или поздно, но, к сожалению, будем вынуждены переживать потерю любимых людей...
Поддержка тех, кто рядом, так важна..Я про вас всех, девочки..Спасибо огромное, дорогие
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения

9 страниц V < 1 2 3 4 > » 
 Ответить в эту тему Открыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 10:57