Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту тему Открыть новую тему
> Книги Аллена Карра
Алиса_Чудесная
сообщение 7.10.2009, 20:26
Сообщение #1


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 6.10.2009
Пользователь №: 46 092
Благодарностей: 2



Вставить ник
Цитата



Репутация:   1  


Это книга Аллана Карра, которая перевернула мою жизнь.
Конечно, всё изменилось не сразу после её прочтения. Был ещё период борьбы со своими привычками, но здравый смысл после прочтения заставил меня измениться. С тех пор я похудела на 5 кг (за 3 месяца), но, думаю, это не предел. Организму есть, что ещё терять [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
После прочтения "Лёгкого способа" я стала уделять большое внимание свежим овощам и фруктам. Раньше я их вообще за еду не считала [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] В прошлом остались жутко вредные сладости и торты. И я по ним не скучаю! Перестала есть хлеб. Полностью отказываться от молочки и мяса, я конечно, не стала. Но даже то немногое, что я уже сделала, изменило мою жизнь (точнее вес [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] )
Если кому-нибудь нужна эта книга, могу поделиться электронным вариантом!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
ellynt
сообщение 8.10.2009, 8:20
Сообщение #2


Активный участник
***


Группа: Продвинутые пользователи
Сообщений: 30
Регистрация: 6.10.2009
Пользователь №: 46 090
Благодарностей: 8



Вставить ник
Цитата



Репутация:   2  


Я тоже читала эту книгу. Как и Лёгкий способ бросить курить.
Про курение вообще начинала читать с сарказмом и недоверием - с чего это от книжки можно избавиться от такой зависимости?! Но мне помогло. И 3-ём моим подружкам тоже. Поэтому я прочитала и следующую книгу Карра, уже с другим чувством. Написана добротно, мне понравилась. Резких изменений в жизни после неё не произошло, может быть от того, что лишнего веса у меня нет и я постоянно занимаюсь спортом. Но книга будет многим полезна.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
victoria78
сообщение 1.11.2009, 11:03
Сообщение #3


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Регистрация: 29.10.2009
Пользователь №: 46 406
Благодарностей: 4



Вставить ник
Цитата



Репутация:   0  


А на меня не действуют эти книги. Наверное, это подходит людям с определенным психотипом. У меня это вызывает лишь иронию...Увы.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Gusevishna
сообщение 1.11.2009, 14:17
Сообщение #4


Генератор идей
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 650
Регистрация: 10.6.2009
Из: Вена
Пользователь №: 44 913
Благодарностей: 361



Вставить ник
Цитата



Репутация:   178  


Я "ЛС бросить курить" раза три прочитала, вообще никак... в результате бросила сама, через год после штудирования Карра. Да, не на всех действует [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
MyCoH
сообщение 17.2.2010, 17:04
Сообщение #5


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 54
Регистрация: 16.11.2008
Из: Тольятти
Пользователь №: 30 478
Благодарностей: 14



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


А я Аллена Карра с трудом до половины дочитала [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] ну не люблю, когда столько воды пишут, а до сути долго добираются... Пока книжка лежит и ждет своего часа [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Тиа
сообщение 1.10.2014, 0:56
Сообщение #6


Активный участник
***


Группа: Продвинутые пользователи
Сообщений: 46
Регистрация: 21.9.2014
Из: москва
Пользователь №: 75 797
Благодарностей: 46



Вставить ник
Цитата



Репутация:   13  


Аллен Карт мне помог, вернее сказать, очень захотела бросить сама, молилась чтобы хватило сил....помню что читала всю ночь Карра и смолила...выкупила тогда наверное пару пачек....было это перед 7января. Было это очень давно, вроде бы и вовсе не со мной. Больше даже никогда и не хотелось за все наверное лет 8, может первую неделю было тяжеловато, но желание увидеть внуков оказалось сильнее. Дети не знают что я когда-то курила, просто тогда маленькая дочка стала подрастать и надоело вечно прятаться, зависить от невозможного иногда покурить, и это иногда бесило. Очень не хотела что бы курили мои дети, а если сама курю, то как тогда воспитывать не лицемеря?! Вот собственно получается что помогли мне мои дети, молитвы, да и книга вовремя попавшая сыграла свою роль. Я никогда не верила что я смогу, но я смогла и думаю, что смогут и те, кто очень захотят. Ну а книга все таки дала мне нужную поддержку в нужное время.

Сообщение отредактировал Тиа - 1.10.2014, 0:57
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения

 Ответить в эту тему Открыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 21:10