Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

11 страниц V < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту тему Открыть новую тему
> Худеем вместе!
Moonlike
сообщение 1.12.2008, 15:39
Сообщение #41


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 904
Регистрация: 1.10.2008
Пользователь №: 23 795
Благодарностей: 207



Вставить ник
Цитата



Репутация:   84  


Я завтра приступаю к пожиранию винегрета.
Вот, измерила параметры:
120 на 109 на 122.
Самое жуткое - рука - 42
и нога - 65 по самым толстым местам.
[Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Morgana
сообщение 1.12.2008, 18:58
Сообщение #42


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 3.12.2007
Пользователь №: 4 489
Благодарностей: 6



Вставить ник
Цитата



Репутация:   1  


И я присоединяюсь ! Значит , так : рост -164 , вес - 57 . Казалось бы , немного , но очень хочу к весне быть 52-53 кг . Талия - 65 см , бедра -95 . Хочу : талия - 60-61 см , бедра - 90-92 . Буду стараться .
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Snork
сообщение 1.12.2008, 21:25
Сообщение #43


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 834
Регистрация: 26.2.2008
Из: Москва
Пользователь №: 7 599
Благодарностей: 259



Вставить ник
Цитата



Репутация:   190  


Я сбросила 2,1 кг (благодаря кефиру [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] ). Кефир у меня каждый день на ужин (и больше ничего). Сейчас тоже не ем мясного, правда от молОчки не отказалась. Еще записалась в фитнесс-клуб, пока хожу на пилатес матес, а потом, как втянусь, нагрузку увеличу. Вот так. Планов громадьё [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]

[Изображение (для гостей просмотр недоступен)] Какой у нас форум нарядный и праздничный! [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] сразу настроение поднялось! спасибо! [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]

Сообщение отредактировал Snork - 1.12.2008, 21:27
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Ирта
сообщение 2.12.2008, 3:24
Сообщение #44


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 505
Регистрация: 20.6.2008
Из: Магадан
Пользователь №: 14 398
Благодарностей: 207



Вставить ник
Цитата



Репутация:   85  


Цитата:
(Snork @ 1.12.2008, 22:25) *

Я сбросила 2,1 кг (благодаря кефиру ). Кефир у меня каждый день на ужин (и больше ничего)


Света молодчина!
У меня скромно - минус 1 кг, и то это вода, потому как скинулось буквально за 2 дня, но я тоже буду стараться.
А остальные худеющие, у нас спрыгнули? Результаты есть? Победа воли есть?
Милости прошу отчитаться!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Vera-nika
сообщение 2.12.2008, 8:00
Сообщение #45


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 80
Регистрация: 5.10.2008
Пользователь №: 24 320
Благодарностей: 24



Вставить ник
Цитата



Репутация:   14  


В соседней темке отчиталась. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] За 5 дней ушло 1,5 кг. Может и вода, хотя пью много. В любом случае, настроена серьезно. Объемы вечером напишу.

Сообщение отредактировал Vera-nika - 2.12.2008, 8:01
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Домовушка
сообщение 2.12.2008, 15:13
Сообщение #46


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 903
Регистрация: 26.10.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3 197
Благодарностей: 315



Вставить ник
Цитата



Репутация:   280  


кароч, мои сброшенные два кила вернулись, ибо были выходные,готовить было некогда - жрала чо попало. пицца, сволочь вкусная такая)))) да и дядька Мак тож ничо показался)))) кароч начинаем все сначала))))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Ирта
сообщение 2.12.2008, 16:01
Сообщение #47


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 505
Регистрация: 20.6.2008
Из: Магадан
Пользователь №: 14 398
Благодарностей: 207



Вставить ник
Цитата



Репутация:   85  


Цитата:
(Домовушка @ 2.12.2008, 16:13) *

кароч, мои сброшенные два кила вернулись, ибо были выходные,готовить было некогда - жрала чо попало. пицца, сволочь вкусная такая)))) да и дядька Мак тож ничо показался)))) кароч начинаем все сначала))))

[Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Домовушка
сообщение 2.12.2008, 16:05
Сообщение #48


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 903
Регистрация: 26.10.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3 197
Благодарностей: 315



Вставить ник
Цитата



Репутация:   280  


Цитата:
(Ирта @ 2.12.2008, 16:01) *

[Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]

я ж говорю - лучшая диета - зашитый рот [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Morgana
сообщение 2.12.2008, 18:44
Сообщение #49


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 3.12.2007
Пользователь №: 4 489
Благодарностей: 6



Вставить ник
Цитата



Репутация:   1  


И у меня минус 1 кг . Теперь 56 . Объемы на месте . Значит , ушла вода . Стараюсь ужинать не позже 19 часов , в основном кефиром с сухариком или хлебом с отрубями. И заставить бы себя завтракать , а то до 12 дня , кроме кофе , ничего в рот не лезет .
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
KristiNO4KA
сообщение 2.12.2008, 19:20
Сообщение #50


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 30.1.2008
Пользователь №: 6 378
Благодарностей: 6



Вставить ник
Цитата



Репутация:   4  


У меня как-то все неправильно... я днем вообще есть не могу, а к ночи аппетит возвращается и я ем(( так что я ничего не скинула
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Ирта
сообщение 3.12.2008, 3:06
Сообщение #51


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 505
Регистрация: 20.6.2008
Из: Магадан
Пользователь №: 14 398
Благодарностей: 207



Вставить ник
Цитата



Репутация:   85  


Цитата:
(KristiNO4KA @ 2.12.2008, 20:20) *

У меня как-то все неправильно... я днем вообще есть не могу, а к ночи аппетит возвращается и я ем(( так что я ничего не скинула


потому и с утра есть не можете, что поздно вечером усиленно трапезничаете, попробуйте умеренно поужинать один день, с утра аппетит отменный будет.
На себе проверяла, если обильный завтрак и сытный обед - ужин получается легкий
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
taurel
сообщение 3.12.2008, 8:31
Сообщение #52


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 299
Регистрация: 10.9.2007
Из: Южно-Сахалинск
Пользователь №: 1 901
Благодарностей: 53



Вставить ник
Цитата



Репутация:   62  


Заработалась совсем, прошу прощения за "прогулы" [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
За неделю минус 1 кг - в еде себя не ограничиваю пока, только по вечерам меньше кушаю, но в течение дня на работе пью зленый чай. Иногда в прикуску с финиками, иногда так. Зеленый чай штука очень хорошая, мне нравится [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Сегодня сижу на фруктах весь день - жрать охотаааааа [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Ирта
сообщение 3.12.2008, 9:43
Сообщение #53


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 505
Регистрация: 20.6.2008
Из: Магадан
Пользователь №: 14 398
Благодарностей: 207



Вставить ник
Цитата



Репутация:   85  


Подобьем результат
Наши скромные успехи:

Челябинка , --------- [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Домовушка, -------- [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Moonlike, -------------- [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Кутана, --------------- [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
znc, рост --- -----------
taurel, - 1 кг [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
KristiNO4KA, ------------ [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Snork , -2,1 кг [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Ирта , -1 кг [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Morgana, -1 кг [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
MyCoH, -1 кг [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Vera-nika, -1,5 кг [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]

Несознательных гражданок, прекращающих борьбу за фигуру и светлое будущее прошу уведомить коллектив [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
MyCoH
сообщение 3.12.2008, 18:02
Сообщение #54


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 54
Регистрация: 16.11.2008
Из: Тольятти
Пользователь №: 30 478
Благодарностей: 14



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Сорри, просто доступа к инету не было. У меня минус 1 кг и 1,5 см в объеме бедер [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
KristiNO4KA
сообщение 4.12.2008, 2:48
Сообщение #55


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 30.1.2008
Пользователь №: 6 378
Благодарностей: 6



Вставить ник
Цитата



Репутация:   4  


Цитата:
(Ирта @ 3.12.2008, 4:06) *

потому и с утра есть не можете, что поздно вечером усиленно трапезничаете, попробуйте умеренно поужинать один день, с утра аппетит отменный будет.
На себе проверяла, если обильный завтрак и сытный обед - ужин получается легкий

Да я пробовала уже не один раз немного вчером есть, иногда вообще не ела, но с утра встаю даже на еду смотреть не могу. желудок со мной разговаривает, бедняжка, кушать простит, а я не могу... я не в положении))))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Vera-nika
сообщение 8.12.2008, 9:26
Сообщение #56


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 80
Регистрация: 5.10.2008
Пользователь №: 24 320
Благодарностей: 24



Вставить ник
Цитата



Репутация:   14  


Мой отчет за неделю: вес стоит. Нужно меньше кушать. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Домовушка
сообщение 8.12.2008, 9:31
Сообщение #57


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 903
Регистрация: 26.10.2007
Из: Москва
Пользователь №: 3 197
Благодарностей: 315



Вставить ник
Цитата



Репутация:   280  


минус кило. а ваще меня на гормоны посадили, мож ща буду еще полнее [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Moonlike
сообщение 8.12.2008, 9:45
Сообщение #58


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 904
Регистрация: 1.10.2008
Пользователь №: 23 795
Благодарностей: 207



Вставить ник
Цитата



Репутация:   84  


Я наверное буду раз в две недели измеряться, весов-то у меня нет и доступа нет. Зато контрольный тест оказался отрицательным, значит, я все-таки могу собой заняться.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Кутана
сообщение 8.12.2008, 11:32
Сообщение #59


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 109
Регистрация: 6.2.2008
Из: Смоленская область
Пользователь №: 6 708
Благодарностей: 16



Вставить ник
Цитата



Репутация:   18  


у меня -400гр [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
KristiNO4KA
сообщение 9.12.2008, 13:49
Сообщение #60


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 30.1.2008
Пользователь №: 6 378
Благодарностей: 6



Вставить ник
Цитата



Репутация:   4  


Извиняюсь, что вчера не отметилась.. болею.. все из головы вылетело
У меня - 1 кг))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения

11 страниц V < 1 2 3 4 5 > » 
 Ответить в эту тему Открыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 20:05