Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V < 1 2 3 4 >  
Ответить в эту тему Открыть новую тему
> Наши методы в борьбе с курением
Бабочка
сообщение 13.10.2009, 20:07
Сообщение #41


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 14.10.2008
Пользователь №: 25 631
Благодарностей: 9



Вставить ник
Цитата



Репутация:   1  


Я купила эти таблетки (Табекс), увидев, что трое моих знакомых перестали курить с их помощью [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] Сама начала пить их, дня два пропила, а потом стала пропускать... Эти таблетки, действительно, меняют вкус табака, он становится какой-то "неприятный" (хотя как табак может быть приятным??? бред [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] В общем, курить я бросила. Но дело не в таблетках, и не в книжке Карра (ее тоже читала). Просто было сильное желание и уже давно. Вот как-то собралась и перестала курить.
Первые недели 2 было сложновато, но главное - ни за что не закурить снова, как бы плохо не было! Потому что это пройдет, и Вы будете радоваться, что не закурили, и гордиться собой! Я не курю сейчас и очень счастлива! Это здорово, попробуйте!
Цитата:
Кстати, ощущаешь себя даже как-то более достойным и ценным экземпляром, даже более элитным, что ли...Не, жизнь без сигарет-это поистине КАЙФ!

Да, согласна! Сама испытываю такие же ощущения [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Арушка
сообщение 31.10.2009, 7:23
Сообщение #42


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 228
Регистрация: 3.12.2008
Из: Канада
Пользователь №: 33 169
Благодарностей: 63



Вставить ник
Цитата



Репутация:   23  


Ох, какая больная тема!
Я не курю. Побаловаться могу, но курить каждый день-никогда не хотелось.
От алкоголя пьянею очень быстро. Дошло до того, что выпиваю несколько глотков "Чайного гриба" и пьянею. В последний раз-вообще смех, опьянела от полстакана "Севен ап" [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] (я его пью о-о-чень редко).
Но что-то я от темы отклонилась.
У меня муж, морда такая, курит.
Обещал бросить, когда я забеременела-не вышло. Потом обещал на начало 2000 года, потом на рождение сына, потом ещё когда-то.... Короче, "кормит меня обещаниями".
Спрашиваю- сам-то хочешь бросить? Говорит, что хочет.
Но я в этом не совсем уверена. Если не хочешь, так скажи, я и ждать не буду. Буду знать-жить мне с этим.
Прошлым летом были в Харькове. Никто его за язык не тянул, а он всем сказал, что бросает курить. Типа, официально объявил. Сказал, что будет курить маленькие ароматические сигары, по 1-2 шт. в день-так легче бросить.
Уже легче... Дома, когда курил, то при вытяжке на кухне. После этого общания дома не курил.

А этим летом он заболел-диагнос- диабет. Ох, и напереживалась я! Провалялся в больнице 3 дня (снижали сахар в крови-а было 20!)
Пришёл домой, сказал, что это уже всё-если не сейчас, то когда?!

Я тут соки натуральные делаю, кефирчик сама делаю из молочного "гриба", всегда салаты и здоровую пищу готовлю. Всё-на здоровье.
И вот вчера узнаю, что он курит по 15-20 сигарет в день. Из дому в воскресение снимается с утра, чтобы смотаться куда-нибудь и, конечно же, с сигаретами.
Я обиделась. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Не разговариваю с ним второй день, верней, по хозяйственным вопросам, конечно, разговариваем, но не больше.
Мне просто очень обидно: я стараюсь, чтобы вся семья вела здоровый образ жизни, тем более, что болеет человек. Как я могу заботится о человеке, который сам о себе не хочет позаботится?! Ведь, не чужой человек, судьба которого меня не интересует.
Скажите, может, я не права?





Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
barbasia
сообщение 31.10.2009, 9:11
Сообщение #43


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 880
Регистрация: 7.7.2009
Из: Воронеж
Пользователь №: 45 171
Благодарностей: 510



Вставить ник
Цитата



Репутация:   157  


У меня муж тоже бросил курить после прочтения книги Алена Кара. Пытал нас 10 лет. А потом взял, и в один день бросил[Изображение (для гостей просмотр недоступен)] Поправился правда килограмм на 10, но это ерунда, уж лучше +10 и здоровый образ жизни, чем постоянный вонючий туман в квартире.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
barbasia
сообщение 31.10.2009, 9:17
Сообщение #44


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 880
Регистрация: 7.7.2009
Из: Воронеж
Пользователь №: 45 171
Благодарностей: 510



Вставить ник
Цитата



Репутация:   157  


Aleksa, вы не обижайтесь. Ему самому наверно от этой слабости неприятно на душе. По опыту могу сказать, ничего не убедит его бросить курить, кроме внутреннего желания и настроя, а вы молодец, продолжайте поддерживать его и верить в него, и все получиться [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Katenka
сообщение 31.10.2009, 9:25
Сообщение #45


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 852
Регистрация: 31.10.2007
Пользователь №: 3 337
Благодарностей: 384



Вставить ник
Цитата



Репутация:   107  


таблетки там, не таблетки. Главное в этом деле только стимул. У меня был, отучил курить любимый мужчина, некурящий естественно. Пригрозил меня бросить, т.к. не выносит курящих женщин, я струхнула и бросила [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] Причем как-то быстро, главное найти в чем-то другом удовольствие при этом, чтоб была сублимация привычки в чем-то.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Арушка
сообщение 31.10.2009, 20:36
Сообщение #46


Активный участник
***


Группа: Активные пользователи
Сообщений: 228
Регистрация: 3.12.2008
Из: Канада
Пользователь №: 33 169
Благодарностей: 63



Вставить ник
Цитата



Репутация:   23  


Я почему вам написала?! Т.к. мне все курящие говорят, что некурящий курящего не поймёт (как сытый голодному -не товарищ).
Здесь есть курящие и те, кто бросил, вот вам я и доверяю.
Кстати, была у меня местная подруга, которая курила. И мне всегда говорила, когда я кривилась от дыма: типа, Алекс, не так оно уж и плохо и пахнет, не вредничай.
Потом бросила курить (несколько раз бросала) и только потом сказала, что я была права.
А с мужем я ещё не разобралась до конца. Жду...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Sonya
сообщение 31.10.2009, 20:56
Сообщение #47


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 451
Регистрация: 1.9.2008
Из: Москва
Пользователь №: 20 494
Благодарностей: 225



Вставить ник
Цитата



Репутация:   55  


Katenka, а у меня наоборот, сразу невероятное чувство противоречия наступало в таких случаях. Человек же видел, с кем он отношения начинает, брал, так сказать, со всем багажом, с какой радости потом начинать менять.

Это я наоффтопила. [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] А тему читаю с интересом, потому что сама пока курю.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Katenka
сообщение 31.10.2009, 20:59
Сообщение #48


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 852
Регистрация: 31.10.2007
Пользователь №: 3 337
Благодарностей: 384



Вставить ник
Цитата



Репутация:   107  


Sonya, это понятно. Но я все приняла близко к сердцу, и благодарна за то, что избавил от этой привычки.
Единственная фигня, я теперь не переношу сигаретного дыма, вот прям задыхаться начинаю и голова кружится. И как я курила вообще??
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Sansan
сообщение 3.11.2009, 12:12
Сообщение #49


Участник
**




Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 5.10.2009
Пользователь №: 46 084
Благодарностей: 24



Вставить ник
Цитата



Репутация:   7  


Мда, а мне вот не помогли эти таблетки. Ел этот табекс 5 дней, и все без толку, вкус сигарет никак не менялся. Может, я эксклюзивный какой-то [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Sansan
сообщение 9.12.2009, 22:23
Сообщение #50


Участник
**




Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 5.10.2009
Пользователь №: 46 084
Благодарностей: 24



Вставить ник
Цитата



Репутация:   7  


Вот прочел в одном журнале, решил поделиться. Для уменьшения "ломок" при отмене приема табака рекомендуется употреблять витамины, в которых содержится триптофан. В натуральных продуктах триптофан также присутствует (мясо, рыба, творог, молоко, бананы, соя). Также показан курс витаминов группы В, которые придадут энергичности, поддержат иммунную систему.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Н@т@ли
сообщение 9.12.2009, 22:31
Сообщение #51


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 1 431
Регистрация: 22.4.2009
Из: Москва
Пользователь №: 44 351
Благодарностей: 471



Вставить ник
Цитата



Репутация:   117  


Да простят меня курящие, но мне теперь курильщик пахнет бычками. Думала, что это временный эффект, но не курю уже год, а это чувство не проходит.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
MIARA
сообщение 9.12.2009, 22:42
Сообщение #52


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 795
Регистрация: 23.9.2009
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 45 912
Благодарностей: 414



Вставить ник
Цитата



Репутация:   107  


Katenka, я курила лет 5 примерно и тоже бросила, потому что мой, тогда ещё будущий, муж не курит [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
не курю уже давно и мне это нравится [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Цитата:
но мне теперь курильщик пахнет бычками
мне тоже!!!
Я и подругу уговорила бросить)))Она у меня уже 2,5 месяца не курит [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Sansan
сообщение 9.12.2009, 23:43
Сообщение #53


Участник
**




Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 5.10.2009
Пользователь №: 46 084
Благодарностей: 24



Вставить ник
Цитата



Репутация:   7  


Естественно, будут дурно пахнуть. Обоняние у вас восстановилось же. И вкус вернулся, не так ли? [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Staya
сообщение 26.8.2010, 14:53
Сообщение #54


Участник
**


Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 30.6.2010
Из: Москва, ЮВАО
Пользователь №: 51 290
Благодарностей: 7



Вставить ник
Цитата



Репутация:   2  


Люди, хочу бросить курить, но не знаю КАК! Стимула нет, наверное.... Муж курит уже лет 25, я - больше 10.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Rahmadudra
сообщение 28.9.2010, 8:26
Сообщение #55


Активные пользователи
***






Группа: Активные пользователи
Сообщений: 908
Регистрация: 17.11.2008
Из: Магадан
Пользователь №: 30 548
Благодарностей: 517



Вставить ник
Цитата



Репутация:   235  


Все больше популярным способом бросить курить становится курение электронных сигарет. После пристального изучения этого вопроса заказала себе такой девайс. Сразу оговорюсь, что курить мне нравится (тапками не кидать), но запах дыма не люблю, пепел, бычки (брр), ужжасный вред здоровью и так далее по списку мне не нравятся.
Электроника для меня оказалась компромиссом в этом вопросе. Вроде курю, но... вредностей поглощаю в сотни раз меньше, окружающих не травлю, от самой пахнет не пепельницей, а всякого рода клубниками, колами, вишнями и т.п.
Конечно, опыт у меня пока небольшой, но куча плюсов уже образовалась.

Никто у нас подобным не увлекается?

Вот на этом форуме есть куча информации, что это такое и с чем его едят, вернее курят))) Модели сигарет, жидкости, места продаж и т.д.

ПыСы. У меня 510 и еГо)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Павлик-журавлик
сообщение 22.4.2011, 13:09
Сообщение #56


Пользователь
*


Группа: Пользователь
Сообщений: 5
Регистрация: 18.4.2011
Из: Красноярск
Пользователь №: 59 013
Благодарностей: 10



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Сообщение от модератора =Phoenix=


Цитата:
(Hermione @ 22.4.2011, 2:58) *

Избавиться от этой гадости дорогого стоит.

Я понял одно: главное решить раз и навсегда что курить ты больше не будешь никогда. А те материалы что я упомянул - они неплохую дополнительную мотивацию создают... В бросании курить - ИМХО - важнейший момент - создать в себе "привычку НЕ курить".

А подпись... Считаю что некурение - такой же предмет гордости (если не бОльший) чем первое мыльце (хотя это тоже важно!).

Сообщение отредактировал =Phoenix= - 22.4.2011, 16:07
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Harmonya
сообщение 22.4.2011, 13:14
Сообщение #57


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 2 693
Регистрация: 23.2.2009
Из: Москва
Пользователь №: 43 575
Благодарностей: 1063



Вставить ник
Цитата



Репутация:   269  


Цитата:
(Павлик-журавлик @ 22.4.2011, 14:09) *

А подпись... Считаю что некурение - такой же предмет гордости (если не бОльший) чем первое мыльце (хотя это тоже важно!).


Абсолютно с Вами согласна! [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] Упомянула Вашу подпись совсем без иронии, я тоже такую хочу, что бы считала, сколько сигарет не выкурено и сколько денег сэкономлено. (в пользу мыла, опять же [Изображение (для гостей просмотр недоступен)])
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Harmonya
сообщение 22.4.2011, 14:57
Сообщение #58


Активный участник
***




Группа: Активные пользователи
Сообщений: 2 693
Регистрация: 23.2.2009
Из: Москва
Пользователь №: 43 575
Благодарностей: 1063



Вставить ник
Цитата



Репутация:   269  


Вот, подпись эта немного мужская из-за погон, а мне жуть, как хотелось, что бы мне тоже считалось столько интересного )))
Сделала в экселе себе счетчик и делюсь им тут
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
Павлик-журавлик
сообщение 22.4.2011, 15:10
Сообщение #59


Пользователь
*


Группа: Пользователь
Сообщений: 5
Регистрация: 18.4.2011
Из: Красноярск
Пользователь №: 59 013
Благодарностей: 10



Вставить ник
Цитата



Репутация:   3  


Интересная информация: после того как бросить курить, устроился на нормальную работу в небольшую фирму, где (внимание!) из 17 человек - из которых лишь одна дама - никто не курит и не пьёт. Совпадение?
P.S. Теперь всем знакомым, не бросившим курить, нарезаю и дарю диски с аудиосеансами... Курение - это совершенно не нужное для человека... и так живём мало

Сообщение отредактировал =Phoenix= - 22.4.2011, 16:08 :: Причина: разделение сообщения
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения
mila-luydmila
сообщение 22.4.2011, 16:49
Сообщение #60


Активный участник
***


Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 110
Регистрация: 23.9.2010
Из: г.Липецк
Пользователь №: 52 827
Благодарностей: 23



Вставить ник
Цитата



Репутация:   4  


Павлик-журавлик, а что за диски с аудиосеансами? Или вы писали об этом? Хочу бросить, надоело [Изображение (для гостей просмотр недоступен)] [Изображение (для гостей просмотр недоступен)]
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
   Вернуться в начало страницы
  + Ответить с цитированием данного сообщения

4 страниц V < 1 2 3 4 >
 Ответить в эту тему Открыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 23:19